进入冬季，身体的免疫力开始下降，再加上环境的影响，各种呼吸道上的毛病又开始作祟，鼻炎就是其中的一种。
患上鼻炎很难受，总是反反复复，导致患者以及家庭、工作等各方面都深受困扰。
患上鼻炎的原因有哪些？1、环境干燥
气候过于干燥，或者是有些人长期就处在干燥的环境中工作，造成鼻腔收缩障碍，就形成了干燥性鼻炎。
2、外伤导致
鼻部当受到撞击或者是游泳时呛到水的时候，外界细菌容易进入其中，出现鼻炎。
3、邻近的病症刺激
鼻子附近器官出现问题的时候，会导致鼻子通气不畅，出现鼻炎，如慢性鼻窦炎、慢性扁桃体炎等。
鼻炎的危害有：1、睡眠障碍
鼻炎发生时，鼻腔中就会充血肿胀，形成鼻塞，导致睡眠质量下降，晚上睡觉的时候还会打呼噜，甚至常常被鼻塞憋醒。
2、导致食欲下降
鼻炎若长期不见好转的话，就会导致倦怠、乏力、食欲下降、影响睡眠、无法专注、烦躁等。
3、引起病发症
如果不及时治疗，不仅会导致过敏性鼻炎反复发作，还会引起一系列并发症出现。如分泌性中耳炎，过敏性咽喉炎等。
鼻炎的治疗方法：姜枣红糖茶
生姜、红枣各10克,红糖60克。
前2味煮沸加红糖,当茶饮。
主治急性鼻炎,流清涕。
苍耳子茶
苍耳子12克,辛夷、白芷各9克,薄荷4.5克,葱白2根,茶叶2克。
上药共为相末。每日1剂,当茶频饮。
宣肺通窍。主治慢性鼻炎。
小贴士：
食疗见效较慢，除此之外，还可以使用中药药膏来进行治疗，有很多网友反馈陶氏疏通不错，纯中药提取，无刺激，无副作用，一般三个周期左右就能康复，据了解在淘宔网上深受大家的好评，有这方面的可以试一试。
鼻炎的护理方法：1、保持生活环境的空气清新
鼻炎患者所居住的环境一定要保证空气的清新，如果室内比较干燥的话可以在放入加湿器，这样可以有效的预防鼻腔的干燥。
2、冷水洗鼻
早上洗脸的时候要用凉水洗脸，这样会增加鼻子的免疫力，增强鼻子耐寒能力，不会因为一点风寒就使得鼻炎发作。
3、加强锻炼
加强体育锻炼，提高身体素质，通过运动可以使血液循环得到有效的改善，使鼻孔内的血流不至于受到阻碍。
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