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什么是多动症?
人们俗称的“多动症”,学名是“注意力缺陷多动障碍”(AttentionDeficitHyperactivityDisorder),缩写成ADHD。
ADHD有三种类型:以多动为主型,主要表现就是人们常说的“坐不住”“停不下”,小动作不断;以注意力缺陷为主型,主要表现是注意力不集中,容易走神;混合型,两种表现都有。
“多动”不是多动症
在临床上,男孩被诊断为ADHD的比例,比女孩高三倍,而且在世界各国都是如此。但在科学家的统计结果中,男孩女孩注意力出问题的比率是一样的。因为注意力有问题的男孩,更多是小动作不断,更容易被发现,自然也就更容易被送去诊断和治疗;而注意力不集中的女孩,很可能是在走神、做白日梦,只是不容易被发现。
对于多动症的诊断,主要依靠观察孩子的行为。小孩子好奇心强,天生爱探索,表现出来是在“多动”。有些孩子只是调皮好动,就被贴上“多动症”的贴签,太冤枉了。有学者指出,多动症有被过度诊断的趋势,不是孩子有问题,而是大人和社会对孩子的期望过高。
如果老师或是家长觉得孩子有“多动”的倾向,影响到他的学习和生活,比如相对于同龄人来说,孩子注意时间短、注意力容易分散、容易冲动失控、坐立不安,医院寻求专业诊断,不要自己下结论。
多动症孩子的大脑
真正患有ADHD的孩子,不是故意跟父母和老师对着干,不是不听话,是他们的大脑功能有点障碍。
研究者发现,患有ADHD的孩子大脑,流向额叶和前额叶区域的血液明显减少,做行为控制任务时,大脑的前额叶和纹状体的激活不足。这些脑区与注意、工作记忆、反应抑制和规划相关,而这些功能是与儿童ADHD相关的核心认知缺陷。
多动症儿童
生活注意事项(一)
1.日常生活:
应合理的安排好孩子的日常生活,做到生活有一定的规律性,如每天的作息时间相对比较固定等。要保证孩子有充足的睡眠时间,避免过度疲劳、紧张或兴奋激动等。
孩子在临睡前不宜过分兴奋,不要进行剧活动,也不要看惊险的影视片,睡前给孩子洗个澡,松懈紧张情绪,使孩子能舒适入睡。
2.居室环境:
孩子的居室环境除了要注意开窗一定通风、适宣湿度、适宣温度以外,最重要是要求环境安静,减少噪音。禁看电视,玩电脑、手机游戏。
3.管教:
对孩子管教,应当像普通小孩一样去正常管教,不要娇惯。管教方式应该是耐心地说服教育,不要打骂或体罚。家长不要担心孩子有病就不敢管,否则,最后孩子的病治好了,却留下一身坏毛病,如不懂礼貌、任性、脾气暴躁、打骂父母。
关于游戏活动,尽量少让孩子玩电子游戏机或者电脑游戏,禁止看一些惊险、恐佈的影片或电视节目,对于武打片或枪战片要少看甚至不看,以避免精神过度紧张而诱发一些病情的加重。
4.鼓励:
许多家长很容易发现孩子的缺点,而面对孩子的优点却视而不见。如果在孩子的生活中只有批评,缺少表扬的话,会使孩子变得自卑,缺乏自信心,因此一旦孩子有了优点、长处,或是闪光点后,都要予以表扬或奖励,以巩固已有的良好表现。
表扬要及时、表扬的方式要恰当、表扬尽可能具体明确、要表场每一个进步,逐步提高对孩子的要求等,除了表扬已有的优点外,还要