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风吹黛眉
校对
姑娘只爱橄榄绿
最近每天早上，都要喝一杯甘麦大枣茶。
甘麦大枣茶指的是：小麦60克（或30克）+甘草10克+大枣10枚，水煎30分，分早、午、晚3次饮用。
这款茶饮的配方，看似简单，却在中国流传了将近两千年，对治疗失眠、更年期综合征、小儿多动症、帕金森氏症、抑郁症、神经衰弱、癔病、小儿夜啼、癫痫均有很好的疗效，它的原创者就是东汉末年著名医学家、撰写《伤寒杂病论》的张仲景。
这款茶饮，君主就是小麦。
小麦具有养心、益肾、消热止渴的功效，在《中药大辞典》中，指出它主治：痈肿、外伤出血、烫伤、烦躁、消渴。
至于甘草，众所周知它能够解百毒，在这里当作臣药，补脾益气、主治心悸气短（没错，之前我时不时会有心悸气短的毛病，但最近两个月各种中医保健调理后，已大大改善）、痈肿疮毒、补心气。
大枣在这里则为佐使药，即配合小麦、甘草加强治疗作用。
这款茶饮，适合五脏功能失调的人群，即平时忧思太多、神经紧张、肝气不和、心阴不足的人群。
大家可以看到，这款茶饮中，每次饮用时，小麦用到了30克，功效才显著，而因为道地小麦很重要，所以，我一般用成品冲茶喝，早晚各一杯。
它的加减法如下：
脾胃失调：加陈皮；
心烦失眠：加百合、酸枣仁；
心肾两虚：加党参、山萸肉；
糖尿病、皮炎、肾炎：小麦替换为麦麸（也就是小麦磨成面时磨下来的碎皮）
肝气郁结、忧虑不休：加逍遥散。
苔腻、脉滑，咽喉中的痰涎（即梅核气）：加半夏厚朴汤。
舌红少津、脉细数：加百合地黄汤。
资料来源：《金匮要略》第22篇。
原文：妇人脏躁，喜悲伤欲哭，如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。
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