初春时节，气温有所回暖，但是前一阵子出现了倒春寒，目前早晚温度依然有点低。根据“春捂秋冻”的说法，很多家长尤其是中老年人由于传统的“防寒保暖”观念，认为婴幼儿的抗寒能力不好，于是给小朋友穿很多衣服，有的甚至裹得像粽子。婴幼儿睡觉时，还会帮其盖上很厚重的被子，生怕着凉。
事实上，儿童穿衣盖被要适度，穿太多盖太厚不利于散热，还可能产生各种潜在的风险，其中最常见也是危害最严重的就是儿童捂热综合征了。下面让我们一起聊聊关于儿童捂热综合征的小知识，更新一下科学育儿的观念吧！
什么是儿童捂热综合征
儿童捂热综合征又称闷热综合征、捂被综合征、蒙被综合征等。该病主要因为给儿童过度保暖或捂闷过久而引起，多见于婴幼儿，1岁以内的婴儿、未满月的新生儿尤其多见。一般容易发生在寒冷季节，每年11月至次年4月（即入冬至开春）均为发病高峰期。
儿童捂热综合征是如何引起的？
一般而言，儿童捂热综合症主要是由于保暖过度及捂闷导致的。我们知道，婴幼儿神经系统发育不完善，中枢神经调节功能差，体表汗腺功能不成熟，也不易挣脱捂热的环境。一旦婴幼儿被保暖过度、被捂热了，体温就会迅速上升，甚至高达40℃以上，全身大汗淋漓，开始时脸蛋通红，后来因水分的大量丢失，出现烦躁不安、口干、尿少、眼眶凹陷、皮肤弹性降低等脱水症状，如果病情处理不当或者救治不及时，可能造成严重的后果哦。
除了可能导致脑损伤留下一辈子的后遗症，儿童的新陈代谢本来就更旺盛，过多的衣服让他们更容易出汗，容易出现痱子、毛囊炎等皮肤疾病，这些小的感染病灶也可能扩散导致软组织感染，甚至蜂窝组织炎！除了这些严重后果，穿衣过多还会限制儿童的肢体活动，令儿童的运动发育落后，发育性髋关节脱位这一疾病在我国北方地区发病率明显高于南方，可能与北方的儿童穿衣更多，下肢长久固定在不恰当的体位有关。
如何治疗：降温通风是关键
降低体温是首要的。应该立刻将婴幼儿转移到空气新鲜和通风良好的地方，多饮水，婴幼儿由于体表面积相对较大，通过散热方式降温大多效果较好。如果效果欠佳，可以迅速采用物理降温的方法，如头部睡冰枕、用冰宝贴、温水擦浴，避免使用发汗药物以免婴幼儿出汗过多加重虚脱。
患病期间，每天都要定时开窗通风，保持空气新鲜，接触婴幼儿前后注意手卫生，做好婴幼儿的口腔、脐部、臀部护理，保持全身皮肤清洁干燥，预防其他感染的发生。如果病情严重，应医院救治。
此外，乍暖还寒的天气，儿童感冒发热也较多，遇发热情况，家长要密切观察儿童的精神状况，体温的高低不代表病情的轻重，一旦儿童发热，精神萎软或极度烦躁，手足温度较低，医院就诊，同时3岁以下幼儿发热，也不能捂得太过，预防高热惊厥哦。
如何预防：宝宝衣被不要太紧太厚
①穿衣有度
常言说的好：若要小儿安，须带三分饥与寒。儿童穿多少衣服合适，由个人体质及生活习惯所决定。
判断婴幼儿穿得多少是否恰当，最靠谱也是最简单的方法，就是摸摸婴儿的颈部和后背，如果是温热的，皮肤又是滑溜溜的，那就正好。如果有点汗或者皮肤有点黏，那就是穿多了。但脖子温热，手脚却有点凉要紧不？不要紧。因为婴儿的心脏小，心脏泵出的血达到四肢末梢的相对少，所以在正常的情况下，孩子的四肢特别是手脚是有点偏凉的。这在冬天会更加突出。摸汗也可摸后背，顺着婴儿的衣服领子往下一探，温热代表正好，出汗则代表穿多了。摸汗前，家长记得先把自己的手先给搓热。
建议气候转冷时，不要给儿童穿得过多，尤其是新生儿，最好给其穿棉布的、轻薄柔软的、相对比较宽松的衣物，切勿穿十分紧小的衣服，不要把婴幼儿裹得太过严密。
②谨慎看管
近年来，由于被子盖太厚而将孩子捂闷致死的案例屡见不鲜。家长朋友们尤其是年轻的家长，在育儿的过程中，一定要重视婴幼儿睡眠过程中的安全问题。建议不要给婴幼儿盖很厚重的被子，尽量选择柔软的、轻薄的被子。
睡眠中窒息是新生儿意外伤害中发生率相对较高的一项。有些家长在婴幼儿熟睡后便自行离开做其他事情，殊不知，婴幼儿的手会乱动，如果碰巧抓住被子往头上拉，婴幼儿由于上肢力量不够，无法自行掀开被子，一旦被子或衣服盖住鼻子和嘴巴，导致缺氧出现呼吸循环衰竭等症状，甚至窒息。若无人在婴幼儿身旁看管，可能导致严重的后果。
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