5月17日是世界高血压日，最新调查数据显示，我国成人高血压患病率为23.2%，患病人数达2.45亿。也就是说，每4个成人中就有1人患高血压。同时，高血压“后备军”也汹涌而来。高血压前期(~/89~80毫米汞柱)患病率高达4.35亿人。相当于每2个成人中就有1人处于高血压前期。
患有高血压后，不控制血压，后果非常严重，(可能导致)脑卒中等严重疾病。
对于血压管理，必须要做两件事：一是坚持服药，不要停药，二是健康的生活方式，不能说有高血压吃药控制了，就不注意饮食，喝酒抽烟。
认识高血压，首先要认识高血压的发病因素，然后有意识地去改变可以改变的因素，尽可能降低患高血压病的风险。
一、遗传因素
家族史是高血压发病的独立危险因素。研究表明，有家族史的子女患高血压的危险是无家族史的2倍;有家族史患者较无家族史患者发病年龄偏低，血压水平较高。
先天因素对高血压的影响，是现代医学所不能控制的。但目前已经有很多针对高血压靶向基因的研究，期望有一天基因疗法能攻克高血压的先天难题。
二、年龄
高血压随着年龄的增加而发病率上升，老年人高血压患病率普遍较高。
老年人常常合并有高血糖、高血脂等多种代谢异常，其靶器官损伤发生率高、损伤的靶器官多、损伤程度重。因此，对高血压病等慢性病的早认识、早预防和改变不良生活习惯，对于自身健康的维护十分必要。
三、性别
性别是影响高血压的重要因素之一，不同性别的高血压发病率有明显的差异。国内外研究比较一致的发现，45岁或50岁之前男性高血压的发病率高于女性，并且随着年龄的增长男性比女性血压增加快。但更年期后，女性增加较快，这与更年期女性雌激素水平下降，内分泌环境紊乱有关系。
四、超重和肥胖
超重或肥胖是国际上公认的高血压病的重要危险因素。
体重指数(BodyMassIndex，BMI)是目前国际上普遍采用的衡量人体胖瘦程度及是否健康的方法。
体重指数计算公式：体重(kg)÷身高(m)的平方(kg/m2)。
中国成人正常体重指数为19～24，体重指数24为超重，28为为肥胖。
人群中BMI每增加3，4年内发生高血压的风险，男性增加50%，女性增加57%。
此外，身体脂肪的分布与高血压发生也有关。腹部脂肪聚集越多，血压水平就越高。腰围男性px或女性px，发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上。
五、糖尿病
许多研究表明，糖尿病与高血压病有关，在治疗高血压病的同时需要对相关的临床疾病(如糖尿病)进行适当治疗。高血压会促进糖尿病患者发生心脑血管疾病风险，对于糖尿病伴高血压患者，降压治疗应与降糖治疗一样重要;同时，高血压人群也要加强对2型糖尿病的预防力度，才能有效地减轻糖尿病及高血压的协同危害。
六、血脂水平
国内外很多研究证据表明，高血压病患者的血脂水平普遍较高。国内研究发现，农牧区蒙古族高血压患病的危险因素中包括高血脂，国内其他多个地区的研究也得出了相同的结果。
七、饮酒
流行病学研究均证实，长期过量饮酒与高血压的发生有关。虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降，但长期少量饮酒可使血压轻度升高，过量饮酒则使血压明显升高。我国的饮酒人数众多，部分男性高血压患者有长期饮酒的嗜好和饮烈度酒的习惯。所以，有饮酒习惯的人，应重视长期过量饮酒对血压的影响。此外，饮酒还会降低降压治疗的疗效，而过量饮酒甚至可以诱发急性脑出血或心肌梗死的发作。
八、吸烟
研究认为，吸烟引起原发性高血压会导致肺功能下降，进而损伤右心。右心供血的右冠状动脉亦受吸烟影响，这就可能导致高血压的发生。也有研究表明，烟中的尼古丁能刺激心脏跳动，长期大量吸烟，可以引起小动脉持续收缩，使血压升高。
九、睡眠障碍或不足
睡眠障碍近几年睡眠呼吸暂停综合征与高血压病的关系引起了北京治疗白癜风好的医院白蚀丸价格大概是多少
