适当地泡温泉是可改善大脑皮层和心血管功能，使皮肤毛细血管扩张。有数据表明，95%以上的Ⅰ期高血压病人和70%左右Ⅱ期高血压病人，适当泡温泉后，可使血压下降。有高血压和心脏病的患者，在规律服药的前提下可以泡温泉，但和正常人相比，需要“约法三章”，具体包括：
控制时间初次入浴最好不要超过10分钟，等适应之后再慢慢延长。每次最好不超过20分钟。泡一阵上去坐一会是好办法，这样可以保证心脏供血避免胸闷胸痛，比如20分钟总时间，可以每下水一次泡5分钟。
控制水温过高的水温会增加心脏负担，易造成心悸、憋气，38℃-40℃之间的水温比较适合。进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
深不过胸不要让水面高于胸部。
不要按摩泡温泉时不要同时按摩。因为此时身体的血液循环加速和心跳加快，如果同时按摩会加大心脏的负担。
缓慢出浴泡温泉主要是下半身泡在水中，相应部位血管被扩张，如果在改变体位时（由坐位变为站位），容易导致脑供血不足，特别是老年人，轻者可出现头晕、头疼，严重者易摔倒。因此起身时应谨慎缓慢。
药物随身带泡温泉时会消耗掉身体大量的水分，要不时的喝水补充水分，以免出现脱水现象。心血管疾病患者配一些急救药物，自己用惯的药还是要随身携带。有家人陪同最好，万一意外发生时可有人照应。
此外，避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。Ⅲ期高血压病人不适宜进行温泉浴疗。高血压伴急性脑溢血、心力衰竭、尿毒症和眼底出血的人都应该禁忌温泉浴疗。
南医三院心血管内科名片
南方医院医院最早成立科室之一，设备先进，技术力量雄厚，集临床、教学、科研和预防于一体的现代化特色专科。
科室下设普通病房、重症监护室(CCU)、心导管室、心功能室、实验室、心脏超声室以及心脏康复室等，学科配置健全，分冠心病、心律失常与起搏、高血压、心脏重症、心脏康复、心血管超声医学以及心功能与心电图学等7个亚专科，各学科人才梯度合理，业务能力较强;共核定床位80余张，其中CCU监护床位8张，在编人员50余人，具有博士学位5人，博士生导师1名，硕士生导师2人，80%具有硕士以上学位。科室拥有SIEMENS大型C臂数字减影成像系统(DSA)、GALILEO有创呼吸机、强生CARTO3三维标测系统、多导心电生理仪和射频消融仪、Datascope主动脉内球囊反搏泵(IABP)、St.JudeMedical冠脉内血流储备分数(FFR)测量仪等国内外先进设备。常规开展冠状动脉造影术、冠脉(包括左主干、分叉以及CTO等复杂病变)支架植入术、普通起搏器、抗心衰起搏器(CRT-P/D)以及埋藏式心脏转复除颤器(ICD)植入术、心律失常包括房颤、房扑、室早、室速等复杂心律失常射频消融术、先天性心脏病介入治疗术以及顽固性高血压去肾交感神经消融治疗。
近年来，学科以崭新的医学理念为广大病友提供全方位、高品质的医疗服务同时，积极开展科学研究和教学活动，取得较好的成绩。目前科室正全力打造患者信赖和同行认可具有特色的“南医三院心血管内科”品牌。我们秉承“以人为本，防治并重”的服务理念，竭诚为广大群众的身体健康保驾。
主管部门：南医三院宣传科
供稿：南医三院心内科何婷
编辑：孙巧巧
审稿：孙健
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