遇到很多患者年轻时不想生，觉得养孩子不容易，直到错过了最佳的生育年龄，等自己想生的时候，却发现生不出来了。
相信大家最近都看到了这个新闻，7月5日晚，歌手李玟因抑郁症轻生去世！李玟出道30年来，在荧幕上给人的印象一直是充满能量、热烈明媚的形象，相信不少人的脑海中有着她那始终开朗的标志性笑容。
可是一旦到生育这个问题上，就是女星也为难，试管9次，最终全都失败。可见，怀孕的问题不仅困扰着许多普通女性，也成了不少女明星的难题。
不少人觉得，怀不上没关系，只要有钱到时做试管就行了，事实上并不是有钱做试管就行。
试管多次失败，归于什么原因？
其实生孩子的最根本原因还是在于个人体质，如果“土壤”不好，试管婴儿也救不了你。
1错过最佳生育期
25-30岁是女性的最佳生育期。从医学方面考虑，年龄超过35岁的孕产妇就称为高龄产妇。因为女性在35岁以后，不论是卵巢功能下降、卵子老化，还是基础卵泡少，哪一个问题都会是备孕的拦路虎，会降低试管的成功率。
2整体身体条件欠佳
如果多次试管失败，身体也会受到一次次的损伤，想要进行试管，可能需要先调理好身体才行，这也在无形中加大了试管难度。
3生活不规律
如果经常早出晚归，熬到凌晨2-3点，此种不规律的作息容易导致内分泌失调。另外，如果饮食上也不规律，暴饮暴食，饱一顿，饥一顿，也会大大的影响身体激素水平，加速我们卵巢的衰退。
4心情抑郁
看不到结果的手术、高强度的工作，再加上婚姻不顺，有时苦闷只能憋在心里。如同沙子一样，随着时间的流逝，坏情绪最终聚沙成塔，可能会让很多原来没有问题的女性抑郁。从做试管的角度分析，悲观情绪不利于正常排卵以及胚胎移植，也会降低试管的成功率。
40岁还想生，中医可以做哪些补救？
在这里给准备试管，或者试管失败得女性朋友们一些建议，其实孕前调理很重要！在我们中医看来，补肾，健脾，疏肝是调理备孕的重要手段。
补肾
中医认为，肾为先天之本，肾主生殖。肾虚是造成月经疾病，不孕症的重要因素。我们在调理的过程中，首先要辨别肾阴虚还是肾阳虚。
肾阳虚多见于腰背冷痛，畏寒怕冷，手脚冰凉,精神萎靡等。日常中我们可以多食用温补的食物，如当归羊肉煲，艾叶煮鸡蛋，鹿茸汤，肉苁蓉乌鸡汤等，同时辅助膏贴调理。
肾阴虛多见于腰膝酸软，潮热盗汗，烦躁失眠，口干等。我们可以多食用黑豆，何首乌，生地熟地汤，桑葚等。
健脾
脾为后天之本，脾统血。中医讲究气血调和，阴阳平衡，这样才能有利于怀孕。
脾虚的症状多见于疲倦乏力，少气懒言，头晕,肢体倦怠，厌食，消瘦等。日常中我们多注意忌冰冻生冷，多食用温补的食物，如山药莲子羹，黄芪当归汤，白扁豆汤，四君子汤等。
疏肝
叶天士云:“女子以肝为先天”。肝主疏泄。现代女性的生活社会压力增大，多数女性情绪易波动，烦躁，抑郁，焦虑，多疑，还有备孕的压力，这些都不利于怀孕。
所以准备试管备孕的女性朋友们，尤其是多次试管结果不理想的，可以先试试中药调理，来提高优良卵子和优质胚胎率，万一自怀了呢？就算要坚持试管，也可以先把身体状态调理好，也能大大得提升试管得机率。
如果她早点知道女性真的有最佳生育年龄，如果她结婚就备孕，如果她得到更针对性治疗，也许结果就不一样了吧！
学会爱人之前，请先好好爱自己，愿李玟在天堂能够一路顺遂！#备孕#