随着社会的发展，儿童保健的问题越来越受到家长们的重视，什么样的孩子才是健康的？孩子除了体格的生长发育外，一些隐形的疾病，如多动症（又称注意力缺陷多动障碍、简称ADHD)、语言认知障碍、孤独症等，都是家长容易忽略的问题。
一多动行为与多动症：首先我们要了解，多动和多动症不是一回事，要判断孩子多动、好动的行为是否具有自控性。比如：
(1)正常多动的孩子在适当的场合表现多动；但多动症的孩子，任何场合都表现多动；
(2)正常多动的孩子行为具有目的性；但多动症的孩子，行为无目的性；
(3)正常多动的孩子做事情有兴趣、求知欲、好奇心、上进心；但多动症的孩子，就会唐突、冲动、冒失，不计后果、无法自制；
(4)正常多动的孩子做事情可保持适当的注意力；但多动症的孩子，有始无终、杂乱无章；
(5)正常多动的孩子社会功能正常；但多动症的孩子，会有社交障碍、情绪障碍等。
戳下面的视频
观看完整节目
多动症的知识，掌握！
↓↓↓
二多动症会有哪些表现？家长们可以对照一下，你的孩子是否有以下三大类的临床表现：
症状一：上课注意力不集中、小动作多，有时影响其他同学，一般男孩子多见。
症状二：早上起床总也叫不醒，自理能力差，整理书包丢三落四。
症状三：做作业粗心大意，边做边玩，经常拖拉到11点，入睡困难，睡眠质量差。
三ADHD有哪些临床类型？总体来说，有三种临床类型。
一：冲动多动型（以冲动和多动为主要表现，这种孩子特别的调皮捣蛋，总是频繁的动，一刻也安静不下来，总是遭到老师的投诉，但注意力缺陷不明显）。
二：注意力缺陷型（以注意力缺陷为主要表现，这种孩子看起来注意力挺集中的，老师反映上课能安静坐着，但是思想注意涣散，在老师讲课时总想着课堂外，看看有没小鸟飞过去，注意力不能集中在一个问题上，多动冲动不明显，这种类型家长反映我孩子没那么好动，但学习成绩也不好）。
三：混合型（注意力缺陷、多动同时存在，这种一般属于比较严重类型，男孩子多见）。
四ADHD会有什么影响？ADHD影响孩子的现在：
①在学校，孩子不能专心听讲，学习成绩差，常与同学发生矛盾。
②在家里，孩子不服管教，与父母亲友关系差。
③在社会上，孩子难以结交朋友，比较孤独，因为他总是控制不了自己去惹人家，时间长了以后，就没有人愿意搭理他。
④在心理上，缺乏自信心。
⑤还会有意外伤害，因为经常翻箱倒柜、跳上跳下、容易受伤。
ADHD影响孩子的将来：
①影响孩子学业，我们都知道目前社会学习压力很大，社会就业竞争相当激烈，在中国都是应试教育，看重的还是学习成绩，这种孩子因为注意力不好，控制不了自己，成绩不好，常因孩子学业落后中途休学、退学，进而影响日后找工作，以及日后的工作表现和事业发展。
②孩子的理财能力差（没有规律性、杂乱无章、无条理性，而且理解能力差），夫妻关系不良。
③自卑、社会交往存在障碍，甚至有反社会倾向或犯罪问题。
④注意力不集中，驾车常发生意外的风险较大，更有可能产生吸烟、吸毒等恶习。
五怀疑得了ADHD怎么办？因为ADHD是一种慢性神经疾病，70%的患儿症状会持续到青春期，30%的患儿会持续到成年。
光靠教育比较难，在临床上遇到过很多这样的孩子，家长唠叨的比较多，孩子听了也比较烦，再说多了，就会形成一种逆反心理，不愿意与你交流，所以家长千万不能太罗嗦，这对ADHD的孩子没有任何帮助。建医院就诊(医院儿童康复门诊)，做一些检查和测试来进行诊断，再来制定个性化的治疗方案。
六目前ADHD的治疗方法有哪些？ADHD治疗中，行为治疗是一种特异的干预，与兴奋剂同属一线治疗，需要医生、家长和老师对ADHD儿童的家庭和学校环境进行一系列的改变，制定个性化的行为干预方案。
物理治疗：包括行为治疗，脑功能生物反馈、心理咨询、家长培训、学校干预等。
药物治疗：兴奋剂（盐酸哌甲酯缓释片：增加多巴胺和去甲肾上腺素水平的中枢神经刺激药物，抽动症、癫痫患儿不能用）和非兴奋剂（托莫西汀：去甲肾上腺素重摄取抑制剂）。
综合治疗：药物治疗+非药物治疗。物理治疗是前提，没有副作用，家长首先，可以加药物治疗。
饮食疗法：避免吃含铅高的食物，平时多吃含锌、硒丰富的食品，如鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等可以有效补锌、排铅。
药物治疗误区：感冒1周能好，但ADHD治疗起码坚持1年以上，寒暑期也不能停药。在中国，由于文化的偏见和社会认知的障碍，药物治疗经常被认为是“不得已而为之”的办法，导致很多ADHD儿童病情被延误多年，等到孩子的症状极为严重，其他方法无能为力时，家长万般无奈才选择吃药，这使治疗难度大大增加。另外，很多家长没有坚持药物治疗，治治停停，一直无法摆脱ADHD这个慢性疾病的困扰。
七ADHD患儿都需要吃药？轻度ADHD的患儿，通过行为和心理干预，就能逐渐改善，但重度表现的那些患儿，比如冲动行为严重，学习成绩较差，情绪障碍明显等，那就需要药物一起治疗。
研究显示，给老师的建议对于ADHD患儿的管理较为有用。有效的课堂策略：
①给患儿提供2种或多种课堂活动的选择机会
②让患儿坐在离老师最近的座位，若出现注意力分散，可及时纠正
③患儿有良好的表现，可立即给予鼓励，若不能很好的完成任务，也应温和对待，从轻处罚
④老师可记录日志，便于和患儿家长沟通合作
核心原则：尽量减少对患儿的责难，提供患儿的自信心。
八家长要做什么？（1）改善自身的行为技巧
①改善自身的行为：以ADHD为重点，提醒自己ADHD是一种缺陷，不是行为表现
②发现潜在问题：孩子的行为问题是由于无法达到大人的要求引起的，降低自身的期望
③避免判断：不要将孩子的行为解释成是故意或反抗式的，给予理解与宽容
（2）改善交流的技巧
①教授应对技巧：教孩子表达失望和希望，这将是宝贵的人生课程
②演示社交技巧：即使这些孩子无法像其他孩子一样好好沟通，但仍需要学习社交技巧
③预测可能出现的问题：制定策略来代替行为上的发应是最为有效的手段
④说话清晰简单：不要太罗嗦，唠叨，让孩子明白你想要他们做什么，不要训诫
（3）培养有效的日常技能
①坚持一致、灵活变通：家庭规矩必须统一，其余奖励机制可灵活变通
②使用日常提醒：学会统筹安排和时间管理，如图表、清单、便利贴、日历、定时器、闹钟等
③复习：和孩子一起积极的回顾问题，想出可能的解决方法，并交给他重要的生活技能
④给予时间和耐心：不要指望孩子能快速改变，这样能减少他们的挫败感，用5-10分钟逐渐转移注意力更有效
一句话说健康范海玲
医院儿内科主治医师、医学硕士、台州市人才
擅长：小儿神经系统疾病的康复评估与治疗，尤其是儿童语言和运动发育迟缓、脑损伤高危儿、注意力缺陷多动障碍、孤独症、构音障碍和抽动症等疾病。
专科门诊：医院周三上午
本周预告一一周一一一
《了解乳腺增生，助力女性健康》
乳腺增生是什么？
怎样算是有乳腺增生？
平时要如何预防？
欢迎提问哦！
留言，对话，私聊，任君选择！
欢迎不断骚扰！
了解更多保健信息，
周一下午17：55分，
锁定台州1频道《健康直播间》.
（直播完的第二天，
