自从宝宝添加辅食后，“吃什么、怎么吃”成了妈妈们头等大事。总是害怕吃的不好、吃得少了营养跟不上↓↓
“宝宝这几天吃得很少怎么办？
之前给什么都爱吃，这两天宝宝突然不爱吃饭了怎么办？
宝宝积食了怎么办？”
消化不良是什么？婴幼儿消化不良是一种常见症状，主要表现为腹痛、腹胀、打嗝、腹泻、便秘等等，多见于一岁以内的婴儿。如果宝宝长期消化不良，会阻碍营养吸收，导致生长发育滞后。
消化不良的原因是什么？消化不良的原因有很多，生理原因、气候问题、喂养问题等。
消化系统尚未完善喂养不当胃肠道炎症、滥用抗生素等消化不良的症状有哪些？消化不良不是一个病，而是一种临床症候群，它会有多种症状表现：
1食欲降低你们最常见的症状，就是宝宝食欲降低不爱吃饭。这是因为消化功能紊乱，导致没有被消化的食物堆积在体内发酵，从而产生饱腹感。这就会影响食欲，宝宝就会出现给什么都不吃的问题。
2排便异常消化道紊乱，自然会影响到排便异常。这可能会表现为大便次数增多或减少，或者是大便性状、颜色、气味。
如果是大便干，次数少且排便困难，那是便秘的症状。
除了便秘，还可能出现腹泻的症状
3呕吐宝宝可能还会表现为经常呕吐，并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。
4口臭关于宝宝口臭，家长们特别是老一辈很喜欢归结为“上火”。其实现代医学，没有上火这一说。
如果宝宝肠胃功能受损，堆积在体内的食物会造成肠胃失控，食物不能较好地消化，就会发酸，产生难闻的酸腐味儿。一般靠近孩子的嘴巴和鼻子，能明显闻到异味。有的宝宝舌苔厚且白。
5睡眠不安肠胃不适会引起宝宝睡眠异常，夜间睡觉时常表现出不安静，经常翻身，也会表现为趴睡。
消化不良怎么办？当宝宝出现消化不良的症状，那么首先要分析原因，
如果是生病并发的肠胃不适，例如是不是感冒发烧引起的，需要找出病因，对症下药。
如果是吃了不易消化的食物或者是吃太多引起，那么就要注意减少这类食物，选择易于消化的食物，减少食物等。
另外，还要注意以下几点：
调整饮食习惯
选择利于消化的食物，如煮烂的面条或者稀粥，饮食宜清淡，减少高蛋白和高脂肪的食物，给肠胃一个休息调整的时间和空间。
可以增加粗杂粮和薯类，比如小米、糙米、红豆、紫薯，富含维生素B1的食物可以促进肠胃蠕动，增加消化能力。
多吃蔬菜和水果，帮助恢复肠道的健康，抵御毒素对肠道的侵害。
药物辅助治疗
在医生的指导下用药物辅助治疗。这可能包括，抑制胃酸分泌过多的药物，黏膜保护剂等。
需要去就医的情况
如果宝宝总是喊腹部疼痛不适，食欲降低导致消瘦、营养不良甚至影响到正常活动时，需要带宝宝去看医生查明原因。
预防宝宝消化不良，最重要的还是提供合适的辅食，做到荤素均衡，让宝宝平时养成良好的进食习惯，定时喂养，不要过多或过少添加。
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