谈起“便秘”,老百姓都不陌生。不论春夏交替之际,还是秋燥冬冽时节,时不时就会出现便秘现象,却很少有人明白“便秘”究竟是为何。
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难,许多患者的排便次数每周少于3次,严重者长达2~4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难,排便时间可长达30分钟以上,或每日排便多次,但排出困难,粪便硬结如羊粪状,且数量很少。此外,有腹胀、食欲缺乏,以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢,肛诊有粪块。
过分用力排便时,可导致冠状动脉和脑血流的改变。由于脑血流量的降低,排便时可发生昏厥。冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死。高血压者可引起脑血管意外,还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至发生猝死。由于结肠肌层张力低下,可发生巨结肠症。用力排便时,腹腔内压升高可引起或加重痔疮,强行排便时损伤肛管,可引起肛裂等其他肛周疾病。粪便嵌塞后会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁。
为什么会便秘?
1.与年龄有关
老年人便秘的患病率较青壮年明显增高,主要是由于随着年龄增加,老年人的食量和体力活动明显减少,胃肠道分泌消化液减少,肠管的张力和蠕动减弱,腹腔及盆底肌肉乏力,肛门内外括约肌减弱,胃结肠反射减弱,直肠敏感性下降,使食物在肠内停留过久,水分过度吸收引起便秘。此外,高年老人常因老年性痴呆或精神抑郁症而失去排便反射,引起便秘。
2.不良生活习惯
(1)饮食因素现代人生活水平提高,喜吃低渣精细的食物,或少数病人图方便省事,饮食简单,缺粗纤维,使粪便体积缩小,黏滞度增加,在肠内运动减慢,水分过度吸收而致便秘。此外进食少,食物含热卡低,胃肠通过时间减慢,亦可引起便秘。有报道显示,胃结肠反射与进食的量有关,cal膳食可刺激结肠运动,cal则无此作用。脂肪是刺激反射的主要食物,蛋白质则无此作用。
(2)排便习惯有些人没有养成定时排便的习惯,常常忽视正常的便意,致使排便反射受到抑制而引起便秘。
(3)活动减少由于某些疾病和肥胖因素,致使活动减少,特别是因病卧床或坐轮椅的患者,因缺少运动性刺激以推动粪便的运动,往往易患便秘。
3.精神心理因素
患抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍者易出现便秘。
4.肠道病变
肠道的病变有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等,此类病变导致功能性出口梗阻引起排便障碍。
5.全身性病变
全身性疾病有糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等。
6.医源性(滥用泻药)
由于长期使用泻剂,尤其是刺激性泻剂,造成肠道黏膜神经的损害,降低肠道肌肉张力,反而导致严重便秘。此外,引起便秘的其他药物还有如鸦片类镇痛药、抗胆碱类药、抗抑郁药、钙离子拮抗剂、利尿剂等。
调理便秘最好的方式是什么?
优卡西汀白蛋白浓缩型口服液:补充人体必需的膳食纤维,增殖肠道有益菌,提高人体免疫力!
适用于顽固性便秘,长期腹泻等常见胃肠道疾病,小儿厌食偏食,抗病能力低,积食导致的发热咳嗽,高血压高血脂高血糖等三高症状,减肥塑形美容养颜,对于长期便秘引起的口臭,色斑,面色暗沉,肥胖,体臭等症状有良好的调理作用,改善过敏体质,适用于过敏性皮炎,过敏性鼻炎等
低聚果糖除具有一般功能性低聚糖的物理化学性质外,最引人注目的生理特性是它能明显改善肠道内微生物种群比例,它是肠内双歧杆菌的活化增殖因子,可减少和抑制肠内腐败物质的产生,抑制有害细菌的生长,调节肠道内平衡;能促进微量元素铁、钙的吸收与利用,以防止骨质疏松症;可减少肝脏毒素,能在肠中生成抗癌的有机酸,有显著的防癌功能;且口味纯正香甜可口,具有类似脂肪的香味和爽口的滑腻感。近几年低聚果糖的产品风靡日、欧、美等保健品市场。
低聚果糖
低聚果糖你也许很陌生,但它的两个别名—益生元、双歧因子,你一定曾听过,除了具有水溶性膳食纤维的生理功能外,它还能选择性刺激结肠益生菌的生长和活性,具有特殊的保健作用。
促进益生菌生长
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌可以利用各种低聚果糖得以旺盛生长,而一些有害细菌却难以利用低聚果糖生长受到抑制。对于体内双歧杆菌缺乏的老人,食用低聚果糖效果可能更显著。提高免疫预防肿瘤
某些低聚果糖可在结肠完全被细菌发酵,酵解后产生的短链脂肪酸可作为肠道细胞和益生菌的能量来源,促使益生菌群增殖,抑制有害菌生长,增强肠道的免疫功能。短链脂肪酸还可降低肠道pH值,抑制有害菌生长繁殖,干扰胆酸转变成具有致癌性的次级胆酸,并阻碍肠道腐败物的生成,降低氨浓度,减少癌变。此外,短链脂肪酸对大肠上皮细胞也有营养作用,提高肠道对外界有害物质的干扰,提高免疫力。辅助调节血脂
动物和人体实验均显示,低聚果糖对血糖、血压、血脂有一定的调节作用。
低聚果糖适用症状:
空腹稀释服用:
便秘、口臭,色斑老年斑,高血压高血脂,积食发烧咳嗽,肥胖等
餐后服用:
慢性腹泻等肠胃炎症,偏食厌食,营养不良缺乏维生素矿物质,骨质疏松等;
随餐同服:
调理过敏体质,过敏性鼻炎,过敏性皮炎湿疹,烧烫伤恢复,抵抗力低下等;
配合药物:
每次吃完药2-3小时可以加服口服液,降低药物毒副作用对肠道环境的破坏,保护肠道健康。
适用科室
1、呼吸科:流感、呼吸道感染(鼻咽炎、扁桃体炎、咽炎,急性气管炎、支气管炎、肺炎、肺结核)、秋燥综合症。
2、皮肤科:青春痘、痤疮、过敏性皮炎、热疖痈毒、湿疹、烫烧伤等。
3、儿科:便秘、腹泻、消化不良、积食导致的发烧、挑食营养不良、免疫力低下、新生儿黄疸等。
4、消化科:胃炎、胃溃疡、胆囊炎、十二指肠溃疡肝炎、肠炎痢疾、阑尾炎、便秘等。
5、妇科:孕妇便秘、产妇便秘、淡化色斑、调理各种妇科炎症。
6、亚健康:肥胖、饮酒、肝功能低下、龋齿口臭、调理三高等。
品种优势
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